Pierwsze, wiosenne dni już za nami: dni są coraz dłuższe, a bezchmurne niebo zachęca do długich spacerów. Zmiana pory roku to nie tylko wymiana garderoby, ale także kosmetyków i sposobów pielęgnacji. Zimą zdarza nam się zapomnieć o naszej skórze: chowamy ją pod grubymi swetrami i dżinsami, przez co pomijamy codzienną pielęgnację. Kiedy za oknem widzimy pierwsze promienie słońca, chcemy jak najszybciej przywrócić jej „normalny” stan. Jak to zrobić? Pamiętajmy o czterech najważniejszych zasadach ważnych przez cały rok!
Złuszczanie
Naszej skórze przyda się trochę… złuszczania. Niektóre peelingi mogą wysuszać, szczególnie, jeśli zimą zdarzało nam się zapomnieć o dodatkowej ochronie i codziennym nawilżaniu skóry. Do pielęgnacji ciała najlepiej wybrać peeling cukrowy z dodatkiem olejków lub masła shea. Najlepiej taki z naturalnymi składnikami, które dodatkowo nie podrażnią wrażliwej skóry. Dodatkowo warto sięgnąć po szczotkę z naturalnego włosia. Tzw. „masaż na sucho” pobudza krążenie i ujędrnia skórę. Zaopatrzmy się w szczotkę do ciała. Zanim jednak przystąpimy do działania, lepiej poczytać trochę o technikach tego masażu – tylko prawidłowo wykonany zachowa swoje właściwości.
Nawilżenie
Prawidłowe nawilżenie przydaje się nam przez cały rok. Po zimie i intensywnych, złuszczających zabiegach potrzebujemy go jeszcze bardziej. Pięknie pachnące balsamy i żele pod prysznic? Uważajmy na składy i nie dajmy się zwieść pozorom: nadmiar chemii, sztuczne aromaty i barwniki to nic dobrego! Zamiast nich lepiej wybrać masło shea albo naturalne olejki. Pamiętajmy jednak, że bez zdrowej diety (i odpowiedniej ilości wody!) nie pomogą nawet najdroższe kosmetyki.
Ochrona
Wraz z pierwszymi promieniami słońca, coraz chętniej odsłaniamy ciało. O filtrach UV powinniśmy pamiętać cały rok, ale zimą ulubiony krem odstawiamy zwykle do szafki. Wiosną przypomnijmy sobie o odpowiedniej ochronie. To ostatni moment! Kupmy nowy kosmetyk, do którego terminu ważności będziemy mieć pewność. Przeterminowany lub otwarty zbyt długo straci swoje właściwości. Pamiętajmy, że ochrony potrzebuje nie tylko nasza twarz, ale każda wystawiona na słońce część ciała. Zadbajmy także o pomadkę z filtrem oraz okulary przeciwsłoneczne.
Relaks
Piękna cera, to zrelaksowana cera! Takie banalne stwierdzenie ma w sobie wiele prawdy. Nieważne, ile czasu poświęcimy na jej pielęgnację, stres potrafi zepsuć efekty każdego zabiegu. Zadbajmy o odpowiednią ilość snu i poświęćmy trochę czasu na… relaks. Domowe rytuały czy popołudnie w SPA? Nieważne, na co się zdecydujemy, wyłączmy telefon, zabierzmy ze sobą ulubioną książkę i dobrą herbatę. Pozwólmy sobie na trochę odpoczynku! Zdziwimy się, jak szybko zobaczymy efekty.
zdjęcia* RiE
